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2014-03-30 08:47 | カテゴリ:未分類
シーズンイン。
奈良での記録会。心配されました雨も降ることもなく、曇天の中、暖かな日差しが時には差し込む記録会でした。風は向か風2m前後が時々吹くという条件でした。
400mを見ました。
1組はほとんどが近大生。1位の赤井は自己記録更新です。喜びの笑顔がいいですね。前半のスムースな加速ができると47秒00前後の記録は出ますね。沖縄合宿で苦しんでいた磯部も、走れる感覚を実感できたようで、いつものごとくの雄弁さが戻って来ました。武部、矢川らの100m、200mを専門とする選手の積極的な400m参戦もいいですね。マイルメンバーの2走を狙っていると思いますが、実現させてほしいです。

 春先です。気温の上昇とともに身体は動くようになります。一方、動けるほど、自分の身体の状態を見失います。つまり、調子がいいから、動くから、少々の疲労感もどこかにいってしまい、疲れている身体、疲弊している身体への配慮ができなくなってしまうのです。
 走れるようになること、記録がでることは、少なからず、身体にダメージを与えています。身体への真摯な対話を忘れずにコンディショニングしっかり行うことが必要です。

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